0010048454好書通報-心靈幽徑－冥想的自我療法
- 作者： 傑克．康菲爾德 新功能介紹
- 譯者：曾麗文
- 出版社：幼獅文化 新功能介紹
- 出版日期：1900/01/01
- 語言：繁體中文
好書通報-心靈幽徑－冥想的自我療法0010048454
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這是現今將禪坐、內在轉變、精神修行，帶入日常生活中最重要的一部書。本書各章提供了一連串傳統修行和當代禪修的方法。這裡所說的禪修，其精髓來自東南亞的小乘佛教，是一種內心觀照的全心實踐，也是佛教禪定所要達到的境界。它能提供與周遭世界融合成一體的肉體、心靈、心智全方位系統化的訓練和自覺。它是作者多年來遵循的傳統修練模式，也是全球佛教徒修行的基本形式。
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